Komplementärtherapie

Mein therapeutischer Ansatz

Als Komplementärtherapeutin begleite ich Menschen individuell und ganzheitlich auf ihrem persönlichen Weg.

In meiner Arbeit verbinde ich mein Wissen aus der Physiotherapie, meinem Osteopathiestudium und der Craniosacraltherapie mit meiner Erfahrung und Intuition. Jede Behandlung gestaltet sich individuell und wird auf die persönlichen Ressourcen meiner Klient:innen abgestimmt.

Im Mittelpunkt steht die im Körper vorhandene Gesundheit. Dabei orientiere ich mich an den natürlichen Rhythmen und Zyklen des Körpers und an seiner Fähigkeit, sich selbst zu regulieren. Freie Bewegung und ein ungehinderter Austausch im Gewebe bilden dafür eine wichtige Grundlage.

Ziel meiner Arbeit ist es, die Selbstwahrnehmung zu fördern, Spannungen zu regulieren und die eigenen Ressourcen wieder besser zugänglich zu machen. So können mehr Balance und Wohlbefinden entstehen und neuer Handlungsspielraum wachsen.

Anerkennung: Meine Arbeit ist durch das EMR-Qualitätslabel «Branchenzertifikat Komplementärtherapie Methode Craniosacral Therapie» sowie «Klassische Massage» anerkannt.

Dauer und Kosten: Eine Behandlungseinheit kostet bei mir CHF 12.- pro 5 Minuten und dauert in der Regel zwischen 45 und 70 Minuten.

Mein Werdegang

Schon als Kind war Berührung für mich eine natürliche Sprache. Meine Geschwister zu massieren gehörte einfach dazu, ohne Technik oder Ziel, einfach aus meiner Intuition heraus. Früh spürte ich den Wunsch, mit meinen Händen zu arbeiten und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten.

Auf der Suche, dieses innere Wissen mit fachlichem Verständnis zu verbinden, führte mich mein beruflicher Weg zuerst in die Physiotherapie. Dort lernte ich den menschlichen Körper und seine komplexen Zusammenhänge besser zu verstehen. Bereits während des Studiums faszinierte mich die Osteopathie mit ihrer ganzheitlichen Sichtweise und den feinen, oft sanften Impulsen. Der Wunsch, mein Wissen zu vertiefen, führte mich schliesslich zu einem berufsbegleitenden Osteopathiestudium.

Mit der Zeit wurde mir immer bewusster, wie eng unser körperliches Befinden mit unseren Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen verbunden ist und wie auch unsere Ernährung, unsere Lebensweise und unser Umfeld zu unserem Wohlbefinden beitragen. Mich fasziniert, wie all diese Aspekte ineinandergreifen und dazu beitragen, uns zu regulieren und immer wieder ein neues Gleichgewicht zu finden.

Obwohl mein Osteopathiediplom in der Schweiz nicht offiziell anerkannt ist, hat diese Ausbildung mein therapeutisches Verständnis geprägt. Statt den Weg der Anerkennung weiterzuverfolgen, suchte ich nach einer Arbeitsweise, die zu mir und meinem Wunsch passt, Menschen ganzheitlich zu begleiten.

In der Craniosacraltherapie habe ich gefunden, wonach ich gesucht habe. Ich habe die Möglichkeit, mir Zeit für die Menschen und ihre individuellen Geschichte zu nehmen, aufmerksam wahrzunehmen und dem Raum zu geben, was sich im Moment zeigt. Dabei bleibt die manuelle Arbeit über den Körper für mich ein wichtiger Zugang.

„Der Rhythmus des Körpers, der Rhythmus der Natur, der Rhythmus des Lebens – sie sind eins.“

John Upledger

Aus- und Weiterbildungen

Jede Aus- und Weiterbildungendavon brachte mir neue Erkenntnisse und wertvolle Erfahrungen, die mein therapeutisches Arbeiten bis heute prägen.

2023 - 2025
Ergänzungsausbildung Craniosacral Therapie
Eridanos Schule bei Wald in Zürich
2017 - 2022
Teilzeit Masterstudium Osteopathie (MSc)
IAO in Brunnen
2012 - 2016
Bachelorstudium Physiotherapie (BSc)
ZHAW in Winterthur
2007 - 2011
Maturitätsabschluss
Collège St. Michel, Fribourg
2026
Frauengesundheit: therapeutische Begleitung der jungen Frau
Claudia Knox, Zürich
2022
Needling Advanced Upper Body
DGSA in Winterthur
2019
Dry Needling Top 30 Physio
DGSA in Winterthur
2017
Pilates für Physiotherapeuten
Pilatescare in Zürich
Seit 2019
Selbstständige Tätigkeit
Gemeinschaftspraxis in Tafers
2017 - 2020
Physiotherapie Bächler
Alterswil
2017 - 2019
Selbstständige Tätigkeit im Bereich Arbeitsergonomie
Freiburg
2016 - 2017
Bfit2 AG
Düdingen

Anfragen

Ich freue mich von dir zu hören!

Wenn du das Gefühl hast, dass mein Ansatz dich unterstützen könnte, melde dich am liebsten telefonisch, per WhatsApp oder E-Mail bei mir. Im gemeinsamen Austausch klären wir, was du brauchst und ob meine Begleitung zu dir passt.